La Revista del Consumidor, en su edición de abril 2025, identifica cuáles son los jugos más azucarados.
Además, la Profeco recordó que el consumo excesivo de azúcar en menores deriva en sobrepeso y obesidad infantil. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), los niños de 5 a 11 años registraron un incremento de 7 por ciento en esos padecimientos entre 2006 y 2020-2022.
En México, 67.1 por ciento de la población escolar y 64.7 por ciento de las y los adolescentes consumen al día más azúcares añadidos de lo recomendado internacionalmente, de acuerdo con el análisis de las rondas 2020-2023 de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut).
La Profeco destaca que es mejor que se consuma la naranja, manzana o durazno, es decir, la fruta completa, en forma directa.
“Los jugos naturales contienen altas concentraciones de azúcar natural, lo que puede contribuir a problemas metabólicos si su consumo es habitual y excesivo».
La Profeco analizó en total 51 productos y tomaron en cuenta aspectos como:
- Información comercial
- Etiquetado frontal
- Leyendas de conservación
- Ingredientes
- Lote
- Fecha de caducidad o consumo preferente.
También se verificó que la información presentada sea veraz y no confunda a las y los consumidores sobre su composición.
Adicionalmente, se determinó la cantidad de azúcares totales en todos los productos, el contenido energético y el contenido neto.
La Procuraduría Federal del Consumidor determinó que estos jugos son los que contienen más azúcar:
- Del Valle Reserva, jugo de manzana concentrado en presentación de 200 mililitros. Tiene 11.1 gramos de azúcar, sin algún otro edulcorante.
- Jugo Natura Premium, de Disney. Tiene 14 gramos de azúcar en la presentación de 200 mililitros, con sabor a uva.
- Jugo Natura Premium, de Disney. Tiene 12.4 gramos de azúcar, en la presentación de 200 mililitros y sabor a mango.
En tanto, los jugos con menor cantidad de azúcar son:
- Del Valle Reserva, en su presentación de 200 mililitros. Jugo de naranja con 8.4 gramos de azúcar y sin edulcorantes.
- Jumex Ito. Jugo mixto de mango y manzana, en su presentación de 100 mililitros contiene 8.5 gramos de azúcar.
- Boing con 10 por ciento de concentrado de jugo de manzana. Contiene 7.3 gramos de azúcar en su presentación de 200 mililitros.
- Boing con 10 por ciento de concentrado de jugo de mango. Contiene 8.1 gramos de azúcar en su presentación de 200 mililitros.
La Profeco indica también, que los edulcorantes no son recomendados en menores de edad, ya que, detalla, pueden tener efectos metabólicos negativos, como disminución en la sensibilidad a la insulina.
Además, podrían provocar un aumento de concentración de glucosa sanguínea y acostumbrar a la población infantil a los sabores dulces.
Algunas de las marcas que añaden edulcorantes a sus bebidas son: Jumex, Frutsi, Del Valle, Vigor, Florida 7, Paupau y Friko. Todos dirigidos a menores de edad.
La Profeco concluye que la mayor parte de las bebidas analizadas comparten información verídica sobre el contenido: sodio, azúcar, contenido energético y edulcorantes no calórico.
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